Kursplan

SAARBRÜCKENS BEST GROUP FITNESS

BODYCOMBAT®.

BODYCOMBAT® ist das kraftvolle Cardio-Workout, bei dem Du völlig frei loslegen kannst.

 

Dieses hoch energetische Programm ist vom Kampfsport inspiriert und bedient sich einer großen Anzahl von Disziplinen wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai.

 

Angefeuert von treibender Musik und inspirierenden Instruktoren schlägst, boxt und kickst Du Dich frei von Kalorien und zu überragender Cardio-Fitness.

  • Kategorie: LES MILLS

  • Trainer:
  • Kursraum

Alle BODYCOMBAT®. Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
BODYBALANCE®.
10:15 - 11:15
BODYPUMP®.

Dienstag

09:30 - 10:30
RÜCKENFIT.
10:40 - 11:10
LES MILLS CORE®.

Mittwoch

09:30 - 10:30
JUMPING FITNESS.

Donnerstag

10:00 - 11:00
BODYBALANCE®.

Freitag

09:15 - 10:15
BODYPUMP®.
10:30 - 11:30
RÜCKENFIT.
11:45 - 12:30
REHA-Sport.

Samstag

10:00 - 10:45
TABATA.
10:50 - 11:50
BODYATTACK®.
11:00 - 12:00
JUMPING FITNESS.

Sonntag

10:00 - 11:00
BODYPUMP®.
11:15 - 12:15
BODYCOMBAT®.

Montag

17:15 - 18:00
LES MILLS CORE®.
18:00 - 19:00
JUMPING FITNESS.
18:10 - 19:10
BODYPUMP®.
19:20 - 19:50
LES MILLS GRIT®.
19:20 - 20:05
LES MILLS RPM®.
20:00 - 21:00
BODYJAM®.

Dienstag

16:15 - 17:00
REHA-Sport.
17:15 - 18:00
BODYPUMP®.
18:10 - 18:40
LES MILLS SPRINT®.
18:15 - 19:00
LES MILLS TONE®.
18:50 - 19:35
LES MILLS RPM®.
19:15 - 20:15
BODYBALANCE®.

Mittwoch

17:10 - 17:55
BODYBALANCE®.
18:05 - 19:05
BODYCOMBAT®.
19:15 - 20:15
BODYPUMP®.

Donnerstag

17:00 - 18:00
BODYPUMP®.
18:15 - 19:00
LES MILLS RPM®.
18:15 - 19:15
YOGA.
19:20 - 20:20
BODYATTACK®.

Freitag

18:00 - 19:00
ZUMBA®.

Samstag

Sonntag